相互リンクを募集しています☆
気軽にコメントください♪

〜ご案内〜

☆クーマの簡単な自己紹介☆

0.World Golden Eggs 集
日記 集
1.生活習慣病の基礎知識
1−1.生活習慣病とは?
1−2.糖尿病になっているかチェックしてみませんか?
2.生活習慣病に関連する病気

    2.1糖尿病
 2−2高血圧症
 2−3高脂血症
   2−4肥満症

 2−4大腸がん

3.生活習慣病を防ぐ

 3−1柿って成人病の予防に抜擢!?

3−2生活習慣病を防ぐために運動を始めよう

4.生活習慣病の予防のために

   4−1健康食品☆もろみ酢

4−2運動不足解消☆ロデオボーイ

4−3健康食品☆ノニ紹介

マイクロアドBTパートナーでおこづかいゲット!マイクロアドBTパートナーはブログやサイトに貼るだけ。お小遣いをゲットしよう!すごく手軽です☆

2008年08月21日

生活習慣病〜肥満症〜

肥満症とは??

 体内の脂肪組織が異常に増加し、体重増加をきたした病態をいう。通常、身長に対する標準体重に比べて20%の体重増加を肥満といいますあせあせ(飛び散る汗)


病態・成因は、
 脂肪組織を構成する脂肪細胞の数の増加または大きさの増大が肥満をきたす。一般に、成人では
過食・運動不足による過剰エネルギー

が脂肪細胞の大きさの増大をきたし、脂肪組織が体内に蓄積され、肥満となる。その成因としては、環境因子、食習慣、消化吸収能、運動、ホルモン、精神的因子が複雑に絡み合っていると考えられています。

一般に肥満特集の症状はないが、肥満が長期にわたると種々の全身症状を呈して、多くの疾病の原因となりますふらふら

@内科的症状
  
 動脈硬化  高血圧  心肺機能障害 脂肪肝
 胆石 膵炎 糖尿病


A婦人科的症状

 月経不順  不妊 性欲減退

B皮膚科的症状

 膿皮症 湿疹  摩擦疹

Cその他として

 腰痛 関節炎 劣等感などの精神症状


診断方法わーい(嬉しい顔)

1.肥満度

BMI(body mass index) =体重(kg)[身長(m)]によって以下のように判定される。

 BMI 18.5未満:低体重
   18.5以上25未満:普通体重
   25以上:肥満

2.体脂肪率
 体脂肪率は全体重に占める体脂肪の比率を指す。
成人男子は15〜16%
成人女子は22〜23%
が適度とされています。男子は25%、女子は30%を超えれば肥満と言われますもうやだ〜(悲しい顔)

最近は体脂肪率測定器がありますよね☆
一家に1台あれば家族で健康管理できますよ☆

今日はこちら


送料・代引き手数料無料!!



頑張りましょうexclamation×2

僕もですが(笑


よろしければ、ぽちっとよろしくお願いします☆
     現在のブログ順位は??

にほんブログ村 病気ブログ 生活習慣病(成人病)へ


こちらもよろしければお願いしますメールグッド(上向き矢印)
にほんブログ村 健康ブログ 健康グッズへ

posted by クーマ at 12:32| Comment(4) | TrackBack(0) | 病気のお話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年08月19日

はじめまして、クーマです☆

この度は、にほんブログ村にて

本日(8月19日)わーい(嬉しい顔)

健康部門

278位exclamation×2 /4383サイト中

健康グッズ部門

4位exclamation×2 /93 サイト中

病気部門

283位exclamation×2 /2448サイト中


生活習慣病部門

10位exclamation×2 /119サイト中

病気部門

282位exclamation×2 /5151サイト中


という、すばらしい結果を得ることができましたるんるん

順位としてまだまだだ猫と感じられる方もいると思いますが、初心者の自分にとっては、うれしすぎる結果ですexclamation×2

本当ご覧になられたみなさま。。。。


本当にありがとうございます!!これからも、よろしくおねがいします!!



ここで、自己紹介を簡単にですが、、、


ペンネームは  クーマですわーい(嬉しい顔)


血液型はO型ですぴかぴか(新しい)

僕の血液の説明書

  (1050円です☆)

これを読めば10割僕の取り扱いがわかります(笑わーい(嬉しい顔)

出身は愛媛で、とある大学で、学生していますexclamation×2


で、現在一人ぐらししています☆

このブログは、目的として自分に言い聞かせたいということと、みなさんにももっと知ってもらって、体の健康に役立ててほしいという目的でやっていますexclamation×2

そうすることで、楽しい生活が生まれると思いやってますあせあせ(飛び散る汗)

昔は生活習慣病ってあまり気になるような病気ではなかったんですもうやだ〜(悲しい顔)
 一番変わったことは、食生活なんですどんっ(衝撃)

昔ってすごく食事が野菜や、魚などを豊富に取り扱ったものが多かったんですが、今は、マクドナルドなど肉中心の生活、つまり欧米化が流行りだしたのが生活習慣病の流行と言われているんですたらーっ(汗)

なので、今回このサイトでは、生活習慣病の病気、健康食品、健康グッズに焦点を置いたサイトとしようと考えていますわーい(嬉しい顔)

 商品に関しましても信頼性が高い「楽天」「電脳卸」「ケンコーコム」「アマゾン」から仕入れようと思っています!!

 多分自分ひとりでは力不足な点がたくさんあると思いますもうやだ〜(悲しい顔)

なんでも、アドバイス待っております☆

 近々、メール送信欄を設けようと思いますので、健康のことならなんでもご意見待ってますexclamation×2 ブログの修正点も全然大丈夫ですわーい(嬉しい顔) 素人ですから(笑
 そして、このブログで紹介させていただきますので、今後ともよろしくお願いします!!

では、クーマからでした☆


よろしければ、ぽちっとよろしくお願いします☆
     現在のブログ順位は??

にほんブログ村 病気ブログ 生活習慣病(成人病)へ


こちらもよろしければお願いしますメールグッド(上向き矢印)
にほんブログ村 健康ブログ 健康グッズへ



posted by クーマ at 19:02| Comment(4) | TrackBack(0) | 自己紹介とお礼☆ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。